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沈振榮醫師認為,即使您罹患了三高,您也無須太過擔心,反而要積極的面對問題,將有助於您對付代謝症候群:
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1.代謝症候群不會阻礙您享受生命!積極配合治療也能維持與正常人一樣的健康水平。
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9 k6 \$ T* E( }! V( s% {" B* h2.增加代謝症候群相關知識,例如,參加代謝症候群病患課程以獲取有用的資訊,或由醫師及衛教師處蒐集疾病相關資訊。您對代謝症候群瞭解得愈多,就愈能和糖尿病和平共存。
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# c2 D7 }1 H+ [6 l3.生活方式些許的改變,可能就足以控制血糖,例如較健康的飲食,和定期運動。
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4.如果必須服用藥物,就必須按時服藥,並遵守醫囑。
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5.務必定期監測三高值,以避免出現併發症。遵循醫師指示,對檢測結果採取正確的因應措施。# h3 K% g- z1 L/ k
( c3 u6 p5 `9 d. ?, n# T- ~6.必須定期就診,接受醫師規劃的診療計畫。
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) w' g$ O, i, n& t- b7.讓醫師知道您生活上的短期變化,例如度假或嚴重的情緒壓力,如果您出國,可能必須增加監測的頻率,或需要其他建議。
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, M3 Y, Y5 R# H$ A. V8.讓周遭的人知道您罹患了代謝症候群,發生緊急狀況時(例如突然失去意識),家人和朋友才知道該怎麼做。
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9 g6 {( p' a1 z+ R0 d3 O安南醫院新陳代謝科沈振榮主任醫師會依個人情況不同,考慮使用藥物來改善各個危險因子,以降低心血管疾病的發生率,並且定期追蹤各個代謝指數,評估心臟及血管的狀況,以做適當的處理與治療,您應積極配合治療,就可減少“高猝死率、高併發症、高罹癌率”。
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, Q/ ~, d4 V! J9 Z- O訊息來源: 中國醫藥大學 |
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