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身體健康全面「檢」視!拒當現代「抑」男 --終結「代謝症候群」!
(20130808 18:11:24)男性族群,一直以來都是屬於較為「壓抑」的角色,男性總是被認為是堅強、衝勁十足的代表,更是一個家庭中最主要的經濟來源。
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+ ~2 n/ | {, \1 ^也就是被賦予了這樣的「使命」,因此男性族群對於工作時常都展現出旺盛的企圖心,希望能夠「拚命一陣子,享樂一輩子」,但是拚命的同時,許多男性根本不會注意到健康問題,等到身體出現警訊照樣忽略,甚至逃避,最後沒有辦法「享樂一輩子」,卻成了「看病一輩子」,失去了健康,更無法達成自我的夢想。! `3 \3 F; i4 D8 t$ a- r* D
$ w. Q) ]5 ?; P7 K; G; s0 j+ w也就因為如此,男性族群時常廢寢忘食的工作,甚至熬夜加班,假日也無法休息,久而久之累積了疲勞,身體也開始出現了警訊。
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; r! b& z6 _6 q+ Q: f9 Y6 U' FPollster波仕特線上市調﹝http://www.pollster.com.tw﹞在7/24-8/2就特別針對了男性族群的身體狀況進行了市場調查。
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超過八成以上男性 幾乎不吃蔬果!0 s, Q: K) p( L3 S
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我們常聽到每日蔬果攝取量最好的就是「三份蔬菜、兩份水果」。但是,根據Pollster波仕特線上市調結果顯示,男性族群每天的蔬菜攝取量「至少有三份」的比例僅有17%,「1-2份」則高達65.1%,「不到1份」的則有15.6%,「幾乎沒有」佔了2.3%。而水果呢?結果發現「只少2份」的僅有15.9%,「1份」則有51.5%,「不到1份」則佔了24.2%,最後「幾乎沒有」則有8.3%。 |
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